【天天报资讯】胸部肌肉拉伤一般多久能好_肌肉拉伤一般多久能好

时间 : 2023-06-14 15:54:29 来源 : 互联网


(资料图片)

1、病情分析:运动时肌肉急剧收缩造成的损伤,容易发生在引体向上和仰卧起坐时。

2、劳损后,牵拉部位有剧痛,可用手触摸肌肉紧张形成的索状硬块,压痛明显局部肿胀或皮下出血,活动明显受限。

3、肌肉拉伤后应立即进行冷敷,用冷水局部冲洗或用毛巾包裹冰块,以防肿胀。

4、可以吃止痛止血的药。

5、24至48小时后,可以敷上活血消肿的膏药或用较轻的方法按摩受伤部位。

6、一般可以走半个月。

7、1到2个月恢复正常。

本文到此结束,希望对你有所帮助。

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